Obilježen Svjetski dan mentalnog zdravlja 10. listopad

U školskom holu Gimnazije i strukovne škole Jurja Dobrile Pazin postavljen je pano povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja 10. listopada. Učenici izborne nastave psihologije i članovi skupine Mladi volonteri izradili  su svoje Vision Boardove, odnosno vizualizirali svoje dugoročne ciljeve i plan njihovog ostvarenja. Pritom su se slijedili principom MUDRO postavljanja ciljeva. MUDRO je akronim koji predstavlja način postavljanja ciljeva čime se povećava produktivnost u njihovom dostizanju:
M- mjerljiv
U- uvremenjen
D- dostižan
R- relevantan
O- određen

Ono na što se ovom prigodom htjelo skrenuti pozornost jest da je zdravlje daleko širi koncept nego se nerijetko shvaća. Najčešće  se na spomen zdravlja gleda tek kroz komponentu fizičkog zdravlja koje se definira kao odsustvo fizičke bolesti. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO) zdravlje se definira kao psihičko, fizičko i socijalno blagostanje, a ne samo odsutnost bolesti ili slabosti. Kako bismo zaštitili svoje zdravlje moramo biti svjesni da su socijalno, fizičko i psihičko zdravlje jako povezani i da u društvu o svima moramo voditi računa,  imati razumijevanja i biti usmjereni jedni na druge.

Arhiva novosti